Dodow



 Dodow est un petit appareil qui émet une lumière bleue et qui va vous aidez à dormir et à réduire votre stress. Spécialement conçu pour celles et ceux qui ont du mal à trouver le sommeil. Il favorise l'endormissement et la relaxation de l'utilisateur en vous aidant à maîtriser et à vous concentrer sur votre respiration pour vous préparer à de meilleurs nuits de sommeil. Ce petit appareil rond, discret et tout blanc au design élégant, ne prend absolument pas de place et tient dans votre main. Extrêmement léger et pratique, vous pouvez l'emmener partout avec vous et même le transporter dans votre poche. Ainsi vous êtes sûr de pouvoir bénéficier de ses bienfaits n'importe où vous irez. L'appareil fonctionne sur toutes les personnes, y compris les enfants et les personnes âgées. Il fonctionne à l'aide de 3 petite pile AAA qui sont fourni dans la boite et que je n'est pas encore changer depuis que je l'ai et pourtant il fonctionne tout les soirs. 

  
 Très simple d'utilisation, il vous suffira simplement de le poser sur votre table de chevet, un peu à la façon d'une veilleuse et de vous concentrer sur la lumière bleue. Cette lumière bleu va guidée votre rythme respiratoire. il vous suffira de synchroniser votre respiration au signal lumineux, tout en inspirant à chaque diffusion de la lumière et en expirant lorsqu’elle se rétracte, ce qui va ralentir progressivement votre rythme à 6 respirations par minute. Et c'est cette respiration qui va vous permettre de stimuler l'hormone du sommeil, la mélatonine, ce qui va favorisé l'endormissement. L'appareil est équipé de deux séances au choix soit de 8 min ou soit de 20 min, il vous suffira simplement de passer une première fois votre doigt dessus pour l'allumer, la séance de 8 minutes démarrera automatiquement et appuyer une seconde fois si vous désirez la séance la plus longue soit 20 minutes, une fois le temps écoulé l'appareil Dodow s'éteint tout seul. Vous êtes enfin prêt pour passer de bonne nuit de sommeil. Alors si vous souffrez de troubles du sommeil, cet appareil est fait pour vous, vous vous endormirez plus rapidement et profiterez enfin d'une vrai nuit de repos. 
⚠️ Si vous êtes habitués à prendre des somnifères, la marque vous conseilles d'arrêter progressivement et non d'un seul coup, tout en utilisant Dodow en parallèle.
 
 L'effet relaxant est immédiat grâce à l'exercice de respiration qui est d’ailleurs très facile à réaliser, mon rythme baisse progressivement et cela me permet de trouver le sommeil beaucoup plus vite que d'habitude. En moyenne je tournai dans mon lit au moins 1 à 2 heures voir parfois plus... Et maintenant les séance de 8 minutes me suffisent amplement (j'ai commencer avec les séances de 20 minutes) et si jamais Dodow s’arrête avant que vous n’ayez fermé les yeux, vous continuerez automatiquement de respirer tranquillement et profondément, au bout de quelques minutes vous serez au pays des rêves. Apres plusieurs jours d'utilisation, je suis très satisfaite de l'efficacité du produit, il m'aide énormément à m'endormir et à m'apaiser. Il a un effet hypnotique qui m'aide à me relaxer et à trouver le sommeil rapidement et sereinement. C'est devenu mon rituel du coucher, cet appareil me permet de passer d’agréables nuits et de me réveiller en pleine forme. Je suis agréablement surpris par l'efficacité de ce tout petit appareil. C'est la solution miracle pour s'endormir plus rapidement. 
🎬 Je vous conseil de regarder cette vidéo sur Dodow que je trouve extrêmement bien faite: https://www.youtube.com/watch?v=RKZEwbN5PBU

🛒 Lien d'achat : https://www.mydodow.com/







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